| Vkladatel | Alena Tučímová |
|---|---|
| Licence | CC-BY-NC-SA |
| Publikováno | 07.01.2018 |
| Zařazení | Středoškolské vzdělávání a gymnázia » Všeobecné vzdělávání » Umění, kultura, sport, zdraví, svět práce |
|---|
Hodnocení
Odborník
Uživatelé
Doporučte DUM
Citujte DUM
Klikněte ZDE
Jak si vyléčíte bolesti zad sami. www.dumy.cz [online]. 7.1.2018, [cit. 10.1.2025]. Dostupný pod licencí Creative Commons CC-BY-NC-SA z WWW: <http://dumy.cz/material/167464-jak-si-vylecite-bolesti-zad-sami>.
Anotace:
Osvojte si jednoduché cviky, kterými si během 5 min uvolníte nejčastěji přetěžované úseky páteře a to kdekoliv, třeba i na autobusové zastávce. Naučte se bolestem předcházet a dopřejte svým zádům relaxaci i při práci.
| Klíčová slova | Ivana Černíková, bolest, záda, páteř, nemoc, zdraví, léčba |
|---|---|
| Relevantní materiály |
Další materiály autora Další materiály stejné kategorie Další materiály školy |
Vaše zkušenosti s využitím ve výuce