| Vkladatel | Alena Tučímová |
|---|---|
| Licence | CC-BY-NC-SA |
| Publikováno | 22.04.2018 |
| Zařazení | Středoškolské vzdělávání a gymnázia » Všeobecné vzdělávání » Český jazyk a literatura |
|---|
Hodnocení
Odborník
Uživatelé
Doporučte DUM
Citujte DUM
Klikněte ZDE
Sedm kroků ke zdravému spánku. www.dumy.cz [online]. 22.4.2018, [cit. 9.1.2025]. Dostupný pod licencí Creative Commons CC-BY-NC-SA z WWW: <http://dumy.cz/material/167987-sedm-kroku-ke-zdravemu-spanku>.
Anotace:
Zdravý spánek dovede mnohem víc než trochu vám zdvihnout koutky a vyluxovat kruhy pod očima. Je blahodárný a velkorysý – vrátí vám víc, než do něj vložíte. A dá se naučit.
Stačí jít na to hlavou a zařadit do svého života sedm jednoduchých principů.
| Klíčová slova | Karolina Srncová, spánek, zdraví, rituál, rady, tipy, inspirace |
|---|---|
| Relevantní materiály |
Další materiály autora Další materiály stejné kategorie Další materiály školy |
Vaše zkušenosti s využitím ve výuce